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暮らしのおへそ



お布団の中に湯たんぽをいれて
足をあっためながらめくる雑誌。



今日もいろいろあって疲れたけれど
あったかければほっこり幸せを感じられる♪

自分が大事だな、と思うことは
日々の忙しさに流されず
しっかり保っていきたい。

たとえば口にするもの。
ジャンキーなお菓子も好きだけど、
身体をつくる日々の主食は
玄米やお味噌汁
農薬や化学調味料を極力控えてあるものを。

具合が悪くなっても
すぐに薬に頼るのではなく、
びわの温熱療法を試したり、
三年番茶に梅干しを浸したり
天然の点滴、甘酒をのんだり。

自然の力を借りながら
治癒力を高めていきたいと思ってます。


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お味噌だけでなく
米麹とお米だけでつくられた甘酒に
すごーく惹かれてイベント参加しました♪


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プロフィール

*空ノ音*

Author:*空ノ音*
*空ノ音*です。
訪問ありがとうございます!

40代になってから(かなり遅咲きですが)
美活はじめました☆

四十路のゆらぎ肌に合うコスメ探しの旅の途中。
実際に使ってみたアイテムのレビューをUPしています☆

また、長年冷え対策に取り組んでいるので、
ぽかぽかグッズを随時ご紹介しています☆

そして、最近になって投資の勉強を始め、
ビギナー株生活を開始。


よかったら時々覗いてみてくださいね♪

10年後、20年後の自分も笑顔でいられるように、
ていねいに日々を重ねていきたいと思います。

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