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飛田和緒さんのお弁当


お弁当の本が好き。
ジャケ買いしたくなる。

作ってみたいというより
食べたいという欲求が先立ちます (´∀`*;)ゞ

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連休中はお弁当作りもお休み。

で、マンネリ化している自分のお弁当を
バージョンアップさせるべく
お勉強。。。|д゚)チラッ

マンネリの超粗食弁当も
キライじゃあないんですよ。

でもたまには
人に覗かれてもいいお弁当にしたいな (#^.^#)


お弁当のお供は
ポリフェノールたっぷりの
あずき茶などはいかがでしょう♪

*カルシウム
*カリウム
*マグネシウム
*鉄
などの<ミネラル>も含まれているそうで

甘いイメージがあるあずきですがノンカロリー☆

むくみをとる作用もあるし
働き女子の最高の相棒だと思います♪


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それでも「からだにえいたろう」をしってもらいたい!
あずき茶&バッグ

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プロフィール

*空ノ音*

Author:*空ノ音*
*空ノ音*です。
訪問ありがとうございます!

40代になってから(かなり遅咲きですが)
美活はじめました☆

四十路のゆらぎ肌に合うコスメ探しの旅の途中。
実際に使ってみたアイテムのレビューをUPしています☆

また、長年冷え対策に取り組んでいるので、
ぽかぽかグッズを随時ご紹介しています☆

そして、最近になって投資の勉強を始め、
ビギナー株生活を開始。


よかったら時々覗いてみてくださいね♪

10年後、20年後の自分も笑顔でいられるように、
ていねいに日々を重ねていきたいと思います。